30歳を過ぎて急に「毛穴が目立ってきたかも、、、」と思う男性も多いのではないでしょうか?
鏡を見るたびに気になるけど、どう対処したらいいのかわからないですよね。
とりあえずドラッグストアに行って、なんとなく毛穴パックなどを買ってみますよね(笑)
実は、毛穴の黒ずみは30代以降の男性の悩みNo.1です。
今回は毛穴にお悩みの男性へ、毛穴の対処法についてお伝えします、
ぜひ参考にしてみてください。
こんな方におすすめ
- 毛穴が気になるメンズ
- 毛穴が気になるけど何をしたらいいかわからないメンズ
- とにかく洗顔だけをしているメンズ

記事の内容
- メンズの毛穴が目立ちやすい理由
- 毛穴を目立たせる2つの原因
- 毛穴を目立たせなくするポイント
メンズの毛穴が目立ちやすい理由
男性はなぜ毛穴が目立ちやすいのでしょうか?
実は、男性は皮脂の分泌量が多いので、そもそも女性より毛穴が開きやすいです。
とはいえ、毛穴が目立つ原因は他にもあります。
たとえば、毛穴に溜まった皮脂や角質は時間が経つと「角栓」として白っぽく硬い状態に変化します。
また、皮脂が酸化すると黒っぽく変化します。
これがいわゆる「黒ずみ毛穴」の状態です。
これらがあると周りの皮膚との色の差が出てしまうので、結果的に毛穴が目立つということです。
さらに30歳を過ぎると、とくに毛穴が目立つようになってきます。
毛穴を目立たせる2つの原因
前述の通り、男性は皮脂分泌量が多いため、毛穴が目立ちやすいというのは残念ながら事実です。
とはいえ、さらに毛穴を目立たせてしまう2大原因があります。
それは、
・タバコ
・紫外線
です。
タバコも紫外線も、真皮コラーゲンにダメージを与え、お肌の弾力性を低下させます。
すると、たとえば古く硬いゴムのようにお肌の柔軟性が乏しくなるため、毛穴が開いたままの状態から戻りにくくなって目立ってしまうのです。
また、タバコや紫外線などによってコラーゲンが低下すると、シワの原因にもなり、老けた印象を与えてしまいます。
毛穴をなんとかしたいという人は、まずは日焼け止めを塗る習慣を作ることと、タバコを吸うのであれば禁煙することが重要です。
とくに、日焼け止めを塗る習慣については、まだまだ男性に定着していません。
夏以外でも日焼け止めを塗る習慣を身につけましょう。
【男性の日焼け止めに関しては、こちらの記事を参考にしてみてください】
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毛穴を目立たせなくするポイント
毛穴を目立たせなくするポイントは、スキンケアにもあります。
その方法は、何よりもお肌をやさしく洗顔することです。
そして、きちんと保湿をすることです。
よく角栓をパックで取る方がいますが、パックは有効成分を毛穴に押し込んでから取り除く仕組みなので、角栓は取れても毛穴は開いてしまいます。
なので、個人的には「はがすタイプの毛穴パック」はおすすめしていません。
毛穴ケアはパックよりも酵素やクレイと呼ばれる粘土によるスキンケアなどで、やさしく皮脂を取り除く方がベターです。
毛穴ケアは慎重に行いましょう。
また、皮脂が気になるからといって何も塗らないのは逆効果です。
皮脂がますます分泌されて、さらに毛穴やテカリを目立たせてしまいます。
なので、毛穴を目立たせないようなスキンケア成分はどのようなものがあるのかをお伝えします。
毛穴を目立たせたくない時に選ぶべき化粧品成分には、
・ビタミンC
・レチノール
・ナイアシン
・緑茶エキス
などがあります。
毛穴が気になる、目立たないようにしたいという人は、こちらの成分を覚えておいてください。
スクショをしてメンズコスメを選ぶ時の1つの参考にしましょう。
スキンケアに上記のような成分が含まれているものを選びましょう。
毛穴が気になるのに、間違ったスキンケアでさらに毛穴を目立たせてしまっている人はとても多いです。
自分のケアが正しいかどうか、1度見直してみてください。
今回のまとめ
そもそも男性は皮脂の分泌量が多いので、女性より毛穴が開きやすいです。
とはいえ、さらに毛穴を目立たせる2つの大きな原因があります。
それは
・タバコ
・紫外線
です。
タバコは辞める以外の選択肢がないので、吸う方は「禁煙しましょう」としかいえません(笑)
一方、紫外線については大きく防ぐことができます。
とくに日焼け止めを塗る習慣は、まだまだ男性に定着していません。
日焼け止めを塗る習慣を身につけましょう。
夏以外でも塗ることが大事です。
さらにスキンケア成分にも注目してみましょう。
毛穴を目立たなくさせる化粧品成分には、
・ビタミンC
・レチノール
・ナイアシン
・緑茶エキス
などがあります。
毛穴が気になる方は、メンズコスメを選ぶ時の1つの参考にしてみてください。
ではまた!