マスクでの肌荒れを防ぐ方法と対策「お肌が弱い方は必見！」

こんな方の疑問を解決致します。

マスクでの肌荒れを防ぐ方法と対策

マスクをつけることが多いので、お肌が荒れている方が多いと思います。

ニキビや赤みなど、実際に悩みをお聞きすることもあります。

とはいえ、マスクでの肌荒れは物理的なものなので、なかなか改善が難しいです。

たとえば、靴ずれと同じような感じです。

いくらスキンケアでお肌をカバーしても、物理的なものは防ぐことができません。

なので、「〇〇をお肌につければ防げます」ということは難しいです。

結論から言えば、「マスクをつけている時間を出来るだけ短くする」しか方法はありません。

とはいえ、「何もすることができないのか？」というと、そうではありません。

間違ったスキンケアでの肌荒れ

お肌が炎症する原因は、合わない化粧品を使うことです。

しかし、もうひとつ大きな理由があります。

それは、「間違ったスキンケア」をしている方がとても多いということです。

間違ったスキンケアで、お肌が炎症を起こして過敏になり、マスクで肌荒れを起こしている可能性があります。

たとえば、お肌のこすりすぎで出来るシミもあります。

コットンなどでパタパタ叩くクセのある方は、赤ら顔になりやすく、毛細血管が赤く浮き出てくることもあります。

拭き取りタイプのクレンジングを使用している方は、コットンやティッシュの摩擦による刺激でお肌が乾燥したり、湿疹ができることもあります。

お肌に合わない化粧品を気づかずに使い続けて、シミをつくってしまう方もいます。

最近はセルフマッサージがブームなので、強いマッサージでシミやシワを増やしている方もいます。

このように、「こする」「たたく」「引っぱる」などの物理的刺激や、「合わない化粧品」などのダメージは、すべて肌荒れにつながります。

さらに、日常的に間違ったスキンケアをしている方は、お肌に慢性的な炎症を起こしています。

つまり、お肌が慢性的に過敏症になってしまい、そこからマスクの刺激を受けて肌荒れをしやすくなっている可能性があります。

普段のスキンケアを見直すと、マスクでの肌荒れを防ぐ可能性があります。

マスクでお肌が荒れやすい方は、普段のスキンケアから見直してみることをおすすめします。

マスクでの肌荒れは普段のスキンケアを見直す

マスクでの肌荒れにお困りの時は、普段のスキンケア方法を見直してみましょう。

たとえば

などです。

詳しくは、以下の記事などを参考にしてみてください。

【クレンジングを正しく行う方法】

【お肌に合わない化粧品を見極める方法】

【敏感肌の正しいケア方法】

さらに、炎症によって活性酸素が発生し、活性酸素がお肌を傷つけ老化を早めてしまいます。

なので、慢性的な炎症はお肌が老化する原因のひとつです。

気をつけてください。

【活性酸素についてはこちらの記事を参考にしてください】

今回のまとめ

マスクでの肌荒れは、物理的なものです。

なので、基本的に防ぐことは難しいです。

たとえば、「〇〇をお肌につければ防げます」ということは出来ません。

「マスクをつけている時間をできるだけ短くする」しか方法はありません。

しかし、その前に普段のスキンケアを見直してみましょう。

間違ったスキンケアで、お肌の炎症を起こしている方も多いです。

そこから、お肌が慢性的な過敏症になり、マスクでの肌荒れにつながっている方もいます。

たとえば

このようなことをもう一度見直してみてください。

さらに、慢性的な炎症はお肌の老化を早めるので、気をつけてくださいね。

ぜひ参考にしてみてください。

ではまた！

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