消せない首のシワ対策 ｜ ４つの方法

こんな方の疑問を解決致します。

消せない首のシワ

首のシワは消せません。

首のシワは、美容整形でもメスを入れるのが難しい部分だからです。

首の皮膚の下には、頸椎という骨や、軟骨、甲状腺などがあり、その凸凹にそって皮膚にシワができます。

なので、骨格によってはどうしてもシワができやすい方もいます。

さらに、やせ型の方は縦ジワ、ぽっちゃり型の方は横ジワができやすいです。

首のシワは、早いうちから予防をすることがポイントです。

首のシワ対策４つのポイント

具体的な首のシワ対策の４つのポイントは

この４つです。

（１）紫外線対策

まずは紫外線対策です。

首も顔と同じように、紫外線の影響でシミやシワが出来てしまいます。

さらに、首はあまりファンデーションを塗らないため、顔よりもむしろ紫外線の影響を受けやすいです。

首も紫外線対策をしっかりとしましょう。

とはいえ、首にファンデーションやフェイスパウダーをつけることは難しいですよね。

なので、UVケアをした後にストールを巻くなどをして工夫をすることがポイントです。

特に首は焼けやすいです。

UVケアは、首の後ろなども入念におこないましょう。

【紫外線対策はこちらの記事を参考にしてみてください】

（２）コラーゲンケア

次にコラーゲンケアです。

UVケアをした後に、ビタミンC誘導体やレチノールなどでコラーゲンを増やしましょう。

これは、首用でなくても顔用の化粧品で大丈夫です。

【コラーゲンを増やす方法はこちらの記事を参考にしてみてください】

（３）姿勢の改善

次に姿勢の改善です。

姿勢の改善は、特に首のシワだけに限ったことではなく色んなことに影響があります。

首のシワに関しては、猫背でだらんとした姿勢をしていると筋肉がたるんでシワができやすくなります。

特に現在はスマートフォンですね。

スマートフォンを見るときはかなり姿勢が悪い方が多いので、胸を張る意識を心がけて、正しい姿勢を意識しましょう。

実は、正しい姿勢を維持することはお顔のたるみの防止にも繋がります。

ポイントは胸を張るというよりも、両腕の付け根を外に開くということから意識してみてください。

（４）マッサージ

最後にマッサージです。

実は、意外と首のシワに有効なのがマッサージです。

血液の循環がよくなると、コリもほぐれてお肌にも良い影響があります。

マッサージをするタイミングは、洗顔後のスキンケアのあとで行うのがベストです。

このときの注意点ですが、あまりこすったり引っぱったりしないようにしましょう。

コラーゲンを傷めてしまって、逆効果になります。

今回のまとめ

首のシワは出来てしまったら消せません。

なので、早いうちに予防をすることがポイントです。

具体的な首のシワ対策は

この４つです。

全て重要なので、ぜひ実践してみてください。

首のシワは必ず年齢が表れます。

ごまかしが効きません。（笑）

必ずシワになる前に対策をすることがポイントです。

お顔は最悪メスを入れることができますが、首だけシワが多いと、それもアンバランスになってしまいますよね。

なので、早めの対策が必要です。

特に３０代を過ぎておられる方は、意識をしましょう。

ぜひ参考にしてみてください。

ではまた！

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